Yoga nidra, è lo yoga del sonno, dove il corpo sarà disteso a terra per tutta la durata della sessione, l'insegnante condurrà in un viaggio attraverso le parti del corpo, le sensazioni e alle visualizzazioni. In questa pratica si raggiungerà un totale rilassamento di corpo e mente, rigenerazione su tutti i livelli. Saranno comunicate le date con appuntamenti mensili.